La cuisine de Jack avec les plantes sauvages
Quelques idées de l’Escale de l’Atlantic L’épinard sauvage (Tetragonia tetragoiodes) à la poêle : les faire sauter à la poêle comme des épinards, dans de l’huile d’olive ou du beurre et un peu d’ail. Se mange également crue en salade. Riche en vitamine B et C. Le meilleur épinard sauvage est a récolter au bord de…